お湯の代わりにミルクで抹茶ラテ

「中国産ぎょうざ」で、今、なにかと話題の生協さんだが、うちから一番近い店なのでよく行く。

ここで最近で見つけて、マイブームになっているのが抹茶ラテ。値段も158円と安い！　ほかの店だと、同じぐらいの容量で300～400円はするので、断然、安い。

味もおいしい。粉をカップに入れ、そこに熱湯を注いで飲む、と作り方には書いてあるのだが、熱湯を入れる代わりに私は牛乳を温めて使う。熱湯を使うよりまろやかな味になる。

牛乳は、たんぱく質で冷え性にもよい、ということ。冬になると、これまでどうしても牛乳は飲まなくなっていたのだが、最近は、この「抹茶inミルク」方式で飲むせいか、牛乳の消費量も多くなった。おなかにもよいみたいだし、寝る前に飲むと体も温まる。

湯たんぽとの合わせワザもきいて、快眠できるようになった。「小確幸（小さいけど確かな幸せ）」である。